裝置與配件
Filet de poulet sauce à la pêche
準備 15 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
120 g d'oignons jaunes coupés en deux
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20 g d'huile végétale
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500 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux
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440 g d'eau
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1 c. à café bombée de fond de légumes, maison1 cube de bouillon de légumes
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4 c. à café de curry en poudre doux, à ajuster en fonction des goûts
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800 g de pêches au sirop (fruits et jus)
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1 c. à soupe bombée de fécule (15 g)
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100 g de crème liquide 30-40% m.g.
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1 c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
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¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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¼ c. à café de paprika fort en poudre à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
32 g
卡路里
1628 kJ /
389 kcal
脂肪
14 g
碳水化合物
33 g
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