裝置與配件
Petit soufflé de poulet au curry
準備 10 分
總時間 1小時 4 分
4 portions
食材
-
40 g de beurre doux et un peu pour le moule
-
150 - 200 g de restes de poulet cuit (poulet rôti par exemple), coupé en morceaux
-
30 g de gruyère (ou autre fromage à pâte dure)
-
40 g de farine de blé
-
250 g de lait
-
4 œufs blancs et jaunes séparés
-
1 c. à café de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
24.5 g
卡路里
1410 kJ /
338 kcal
脂肪
21.8 g
碳水化合物
10.8 g
更多相關食譜
Les soufflés
10 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Octobre - Moelleux au cidre et camembert
35 分
Clafoutis poulet-champignon
1小時
Petit flan au pont-l'évêque et aux lardons
45 分
Charlotte de pomme de terre au confit de canard et sauce au foie gras
55 分
Cromesquis de saint-nectaire
45 分
Galette saucisse fromage
35 分
Filet de poulet sauce à la pêche
35 分
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50 分
Pommes de terre farcies au lieu noir
1小時
Tarte basquaise
55 分
Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne
2小時 45 分
Petits croustillants chèvre-olive
20 分