裝置與配件
Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci
準備 10 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
150 g di seitan a pezzi
-
50 g di noci sgusciate
-
1 cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline
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300 g di melanzane a cubetti (2 cm)
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30 g olio extravergine di oliva
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200 g di passata di pomodoro
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50 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe
-
320 g di pasta secca tipo trofie
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
21.5 g
卡路里
2075 kJ /
496 kcal
脂肪
18.5 g
纖維
6.4 g
碳水化合物
64.8 g
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