搜尋
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
TM6 TM5 TM31

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
4.6 ( 21 評分 )
免費註冊

食材

  • 4 cuori di merluzzo
  • 4 pomodorini ciliegia a metà
  • 12 foglie di menta
  • 120 g di cipolla rossa a listarelle
  • sale q.b.
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di cicoria
  • 500 g di acqua
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
營養價值
每 1 porzione
卡路里
179.8 kcal / 752.2 kJ
蛋白質
17.2 g
脂肪
10.8 g
碳水化合物
3.6 g
纖維
2.8 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Contorno di agretti

Contorno di agretti

(61)

40 分

Carciofi trifolati

Carciofi trifolati

(150)

30 分

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

(31)

1小時

Cicorie stufate

Cicorie stufate

(170)

35 分

Bietole con emulsione di pomodorini

Bietole con emulsione di pomodorini

(141)

50 分

Salmone all'arancia con agretti

Salmone all'arancia con agretti

(15)

40 分

Carciofi stufati

Carciofi stufati

(301)

30 分

Cime di rapa stufate

Cime di rapa stufate

(133)

55 分

Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

(89)

20 分

Contorno di spinaci

Contorno di spinaci

(128)

25 分

Spinaci al burro

Spinaci al burro

(158)

30 分

Carciofi alla romana

Carciofi alla romana

(114)

50 分