Vegetarische persische Bohnenpatties

Vegetarische persische Bohnenpatties

2.8 28 評分

準備 40 分

總時間 1小時 40 分

8 Portionen

食材

Bohnenpatties

Bulgur
150 g
Wasser
400 g
Salz
1 TL
dicke Bohnen, TK
400 g
Pfeffer
½ TL
Pinienkerne
50 g
Sumak
1 geh. TL
Olivenöl
30 g

Füllung und Fertigstellung

Feta in Stücken
60 g
Frischkäse
60 g
Minze abgezupft
10 g
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Sesam
100 g
Öl zum Frittieren

營養價值每 1 Portion

卡路里 346 kcal / 1448 kJ

蛋白質 11 g

脂肪 23 g

碳水化合物 21 g

纖維 5 g

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