難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Schalotte
- 45 g Sherryessig
-
50
g Haselnussöl
或 50 g Walnussöl - 2 ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1500 g Wasser
- 200 g Pardina-Linsen (Garzeit 30 Min.)
- 2 Lorbeerblätter
- 1 EL Balsamico, dunkel
- 2 EL Olivenöl
- 250 g gemischter Blattsalat (z.B. Frisée, Chicorée, Feldsalat, Romana), in mundgerechten Stücken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1411 kJ / 335 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 8.9 g
替代食譜
Linsensalat
45 分
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35 分
Kartoffel-Linsen-Salat
45 分
Tomaten mit Tabbouleh
50 分
Minestrone mit Kichererbsen
13h
Linsenpastete
6小時 20 分
Gemüse-Taboulé
1小時 45 分
Warmer Linsen-Spargelsalat
1h
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Linsensalat mit Putenbrust
1小時 30 分
Feldsalat mit Linsen
2h 15min