
裝置與配件
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
準備 20 分
總金額 1小時
2 Portionen
食材
-
Quinoa50 g
-
Wasser200 g
-
Thymian, getrocknet (非必選)½ TL
-
Fenchelknolle mit Grün, in Streifen200 g
-
Mango, reif200 g
-
Frühlingszwiebeln2
-
Radicchio (ca. 150 g), in Stücken (2 cm)1
-
Senf mittelscharf20 g
-
Honig flüssig20 g
-
Obstessig20 g
-
Öl20 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer nach Geschmack2 - 3 Prisen
營養價值 每 1 Portion
卡路里
334 kcal /
1401 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
13 g
碳水化合物
43 g
纖維
7.6 g