難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- TL Pflanzenöl zum Einfetten
- 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g Koriander, frisch, abgezupft
- 150 g Hartweizengrieß
- 180 g Naturjoghurt
- 620 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 TL Natron
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 282 kJ / 68 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 1 g
替代食譜
Chicken Akhni
1小時 30 分
Paneer
5小時 30 分
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50 分
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 分
Chana Masala
45 分
Paneer
6h 30min
Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)
1h 5min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 分
Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)
30min
Kokosnuss-Pistazien-Kuchen
1小時 10 分
Möhren-Halwa
40min
Dal
1小時 50 分