難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 60 g batatów, obranych, pokrojonych na kawałki
- 40 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 10 g oliwy z oliwek
-
200
g wody
或 200 g bulionu drobiowego
- 營養價值
- 每 1 porcja
- 卡路里
- 268 kJ / 64 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 12.4 g
- 脂肪
- 0.3 g
替代食譜
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1小時 35 分
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée z warzyw i mięsa
50 分
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Purée z warzyw i ryby
45min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30min
Purée z mięsa i szpinaku
40min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35min
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50 分