
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Placki z batatów
- 300 g batatów pokrojonych na kawałki
- 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli szalotki
- 100 g mąki pszennej
- 60 g płatków owsianych, górskich
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 3 jajka
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
Sos z rabarbaru
- 400 g rabarbaru bez łyka, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 10 g likieru anyżowego (非必選)
- 25 g cukru
-
1
łyżeczka skrobi ziemniaczanej
或 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej - 30 g wody
- olej rzepakowy do smażenia
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 497 kcal / 2076.8 kJ
- 蛋白質
- 12.8 g
- 脂肪
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 纖維
- 12.7 g
在選集內
替代食譜
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1小時
Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą
35 分
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 分
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 分
Ciasto z batatów
1小時 50 分
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1小時 10 分
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 分
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 分
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1小時 20 分
Bułeczki z batatów
3小時 20 分
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 分
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1小時 10 分