Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
TM6 TM5

Zapiekanka makaronowa z dynią i serem

4.4 (297 評分 )

食材

  • 350 g makaronu, suchego, typu penne
  • 200 g sera ementaler, pokrojonego na kawałki
    或 200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
  • 40 g bułki tartej
  • 20 g pestek dyni
  • 120 - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 500 - 600 g dyni, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g masła
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    或 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
  • 100 - 150 g wody
  • 200 g mleka
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki cząbru, suszonego
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1939.8 kJ / 463.3 kcal
蛋白質
20.3 g
碳水化合物
64 g
脂肪
16.2 g
飽和脂肪
8.7 g
纖維
5.7 g
1265.8 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜