難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g orzechów nerkowca, niesolonych, nieprażonych
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju słonecznikowego
- 營養價值
- 每 1 Cały przepis
- 卡路里
- 9994.7 kJ / 2388.8 kcal
- 蛋白質
- 72.8 g
- 碳水化合物
- 120.8 g
- 脂肪
- 195.6 g
- 飽和脂肪
- 33.8 g
- 纖維
- 13.2 g
- 鈉
- 1210.7 mg
替代食譜
Masło orzechowe
5 分
Ciemny mus z migdałów
15 分
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8h 10min
Wegański parmezan
25min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Wegański mus z bananów i awokado
1小時 10 分
Kulki z amarantusa i kakao
1小時 20 分
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1小時 10 分
Krem orzechowo-czekoladowy
5 分
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Hummus z domowym tahini
25min
Masło migdałowe
10 分