裝置與配件
Zupa krem z batatów z orzechową posypką
食材
Orzechowa posypka
-
80 g orzechów nerkowca
-
70 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
6 - 8 gałązek mieszanych ziół, świeżych np. mięty, natki pietruszki, tylko liście
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
Zupa krem z batatów
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
30 g oleju sezamowego, prażonego
-
1000 g batatów pokrojonych na kawałki
-
1800 g wody
-
4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone4 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ - 1 łyżka pasty harissa (非必選) (patrz wskazówka)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
您可能也會喜歡...
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem
1小時
Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami
55 分
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1小時 10 分
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50 分
Ciasto marchewkowe z Varomy z kremem cytrynowym (lemon curd)
1小時 15 分
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 分
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 分
Marokańska zupa harira z kurczakiem; Sałatka z kalafiorem, kaszą bulgur i żurawiną na ciepło
1小時 5 分
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem
1小時 5 分
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z szarpanym kurczakiem
1小時 5 分
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 分
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 分