難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g wody
-
150
g zielonego groszku, świeżego
或 150 g zielonego groszku, mrożonego - 30 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 jajko
- 60 g mąki pszennej
- 30 g twarogu, tłustego
- 30 g mleka
- 1 szczypta sody oczyszczonej
- olej, ilość do smażenia
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 392.4 kJ / 93.6 kcal
- 蛋白質
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 9.4 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1小時 40 分
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25 分
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 分
Purée z mięsa i szpinaku
40min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45 分
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 分
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35 分
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 分
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 分
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 分
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 分