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海鮮無水鍋

海鮮無水鍋
無評分
準備 15 分
總金額 45 分
2 人份
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食材

  • 水
    600 克
  • 大白菜
    400 克
  • 豬肉片
    100 克
  • 雪白菇
    100 克
  • 新鮮蛤蜊，刷洗乾淨
    150 克
  • 生草蝦 ，去殼去腸泥
    150 克
  • 青蒜 ，切段
    70 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 日式醬油 (柴魚風味)
    1 大匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 291 kcal / 1216 kJ
蛋白質 36 g
脂肪 10 g
碳水化合物 18 g
纖維 5 g

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