
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g cucumbers peeled and deseeded, cut into pieces
- 1 tsp salt plus extra to taste
- 2 garlic cloves
- 350 g Greek yoghurt (strained yoghurt)
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 114 kcal / 477 kJ
- 蛋白質
- 6.2 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
替代食譜
Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter)
10 分
Green Garlic Spread
10 分
Hazelnut Strawberry Skillet Cake
55 分
Mint lemonade
5 分
Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)
1小時 10 分
Courgette side dish
30 分
Chai tea
15 分
Prawn salad with avocado dressing
35 分
Immune Booster
10 分
Cucumber Yogurt Dressing
5 分
Moroccan Zaalouk
1小時 5 分
Lemon Ginger Morning Elixir
45 分