難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 tsp spirulina powder
- 85 g red beets, raw, peeled, cut into pieces
- 85 g cucumber, peeled and deseeded, cut into pieces
- 30 g spinach leaves, fresh
- 1 tbsp lemon juice, freshly squeezed
- 340 g alkaline water or 340 g spring water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 100 kJ / 24 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 63 mg
替代食譜
Falafel Waffle
40 分
Stir Fried Potato Shreds
20 分
Festive Baguette
3小時 45 分
Digestive Bliss (Metric)
5min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 分
Coconut Lassi
5min
Cold Soba Noodles with Edamame and Dipping Sauce
無評分
Beet-Tox (Metric)
10min
Celery and Cashew Nuts
20 分
Citrus Kick (Metric)
5min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12h 10min
Cheese Omelet with Spinach
25 分