
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 tsp spirulina powder
- 85 g red beets, raw peeled, cut into pieces
- 85 g cucumber peeled and deseeded, cut into pieces
- 30 g spinach leaves, fresh
- 1 tbsp lemon juice, freshly squeezed
- 340 g alkaline water or 340 g spring water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 24 kcal / 100 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 63 mg
替代食譜
Demo Recipe 1 - Lemonade
5 分
Demo Recipe 2 - Quick Steamed Buns
1小時
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 分
Grilled Fish with Mango Sambal
25 分
Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi
40 分
Festive Baguette
3小時 45 分
Pasta with Brussels Sprouts, Toasted Hazelnuts and Brown Sage Butter
1小時 20 分
Citrus Kick (Metric)
5 分
Super Green Juice (Metric)
10 分
Wholegrain Easter bread with eggs and smoked trout
1小時 45 分
Green Day Juice (Metric)
5 分
Layered Thai green vegetable curry and rice
無評分