裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Whole Chicken with Ratatouille
準備 15 分
總時間 1小時
4 portions
食材
-
olive oil divided1 ½ oz
-
mustard½ oz
-
salt1 tsp
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ground black pepper1 tsp
-
ground smoked paprika1 tsp
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whole chicken42 oz
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onions cut into pieces (1 in.)9 oz
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red bell peppers cut into pieces (1 in.)5 oz
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green bell peppers cut into pieces (1 in.)5 oz
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zucchini quartered and cubed (approx. ½ in.)10 ½ oz
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tomato, canned14 oz
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salt1 - 2 pinch
-
ground black pepper1 - 2 pinch
營養價值 每 1 portion
卡路里
826.9 kcal /
3459.8 kJ
蛋白質
59.4 g
脂肪
56.2 g
碳水化合物
20.2 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
14.3 g
鈉
1081.9 mg
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