
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 4 garlic cloves to taste
- 40 g olive oil
- 150 g leeks cut into slices
- 150 g carrots cut into slices
- 1 pinch fine salt plus extra to taste
- 1 pinch freshly ground black pepper plus extra to taste
- 100 g white wine
- 1 tbsp ground paprika
- 1600 g pork tenderloins (400 g each)
- 1000 g water
- 營養價值
- 每 8 portions
- 卡路里
- 1400 kcal / 5857 kJ
- 蛋白質
- 80 g
- 脂肪
- 100 g
- 碳水化合物
- 20 g
替代食譜
Pork tenderloin with mustard sauce
35 分
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 分
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 分
Chicken Adobo
1小時 25 分
Chinese pork with vegetables
1小時 20 分
Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce
35 分
White Fish Salad
35 分
Chicken with red peppers
1小時 5 分
Chicken breasts with courgette topping
50 分
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 分
Pork Tenderloin with Cherry Sauce
35 分
Cod with Citrus Butter
50 分