Noodle soup
TM5 TM6

Noodle soup

4.2 (9 評分 )

食材

  • 40 g onions, cut into halves
  • 2 garlic cloves
  • 40 g extra virgin olive oil
  • 100 g thin dried pasta for soups (e.g. fidelini)
  • 250 g tomatoes, cut into pieces
    或 250 g crushed tomatoes, canned
  • 50 g tomato purée (concentrated)
  • 2 heaped tsp stock paste, homemade, meat or vegetable
    或 2 stock cubes (each for 0.5 l), meat or vegetable
  • ½ - 1 tsp ground cumin, to taste (非必選)
  • 800 g water

營養價值
每 1 portion
卡路里
568 kJ / 136 kcal
蛋白質
3 g
碳水化合物
14 g
脂肪
7 g
纖維
1.8 g

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