裝置與配件
Pescado y mejillones en salsa
準備 10 分
總時間 20 分
4 raciones
食材
-
70 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva
-
50 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de vino dulce
-
1 pellizco de pimentón dulce
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de filetes de pescado salpimentados
-
100 - 150 g de mejillones
-
1 cucharada perejil fresco picado (solo las hojas)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
25.9 g
卡路里
854 kJ /
204 kcal
脂肪
9.5 g
纖維
0.6 g
碳水化合物
3.2 g
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