Lentil Loaf

Lentil Loaf

3.3 16 評分

準備 40 分

總時間 1小時 10 分

10 slices

食材

dried green lentils
5 oz
5 oz dried brown lentils
water divided
32 oz
fine sea salt plus ¼ tsp, to taste, divided
2 oz
cremini mushrooms halved
5 oz
yellow onions quartered (approx. ½ medium onion)
3 oz
carrots cut into pieces (approx. 1 carrot)
2 oz
celery cut into pieces (approx. 2 stalks)
2 oz
garlic cloves
2
olive oil
1 oz
bread crumbs
1 oz
old fashioned rolled oats
3 oz
brown rice flour
1 oz
sunflower seeds
1 oz
tomato paste
1 tbsp
Worcestershire sauce
1 tbsp
dried oregano
1 ½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
dried red chili flakes
1 pinch
vegetable stock paste
1 heaping tsp
ketchup
4 ½ oz
balsamic vinegar
1 oz
maple syrup
½ oz

難易度

中等

營養價值每 1 slice

鈉 2427.5 mg

蛋白質 6.9 g

卡路里 745.7 kJ / 178.2 kcal

脂肪 5.3 g

纖維 3.6 g

飽和脂肪 0.7 g

碳水化合物 27.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Everyday Cookbook 68 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Cauliflower Tabbouleh

10 分

Curried Chicken, Arugula and Pineapple

35 分

Quinoa Patties

1小時

Cantaloupe Seed Horchata

5 分

French Onion Soup with Puff Pastry

55 分

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 分

Salmon with Ginger Tomato Sauce

40 分

Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers

30 分

Apple and Cranberry Farro Salad

35 分

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40 分

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25 分

Fish Tacos

45 分