跳至主要內容 搜尋

Garbanzo Bean Soup with Spinach
4.1 58 評分
準備 15 分
總時間 40 分
8 portions
免費註冊

食材

  • fresh spinach roughly chopped, as needed
    10 ½ oz
  • dried garbanzo beans
    3 ½ oz
  • water divided
    28 oz
  • salt
    1 tsp
  • yellow onions in pieces (1 in.)
    7 oz
  • olive oil
    1 oz
  • carrots sliced (1 in.)
    9 oz
  • garlic cloves
    3
  • turnips (非必選) in pieces (1 in.)
    3 ½ oz
  • ground black pepper
    1 pinch

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 4 g
卡路里 429 kJ / 102 kcal
脂肪 4 g
纖維 3.9 g
碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Simple Ideas 179 食譜
美國
The basic cookbook 177 食譜
加拿大
The Basic Cookbook 176 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 分

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

4.0(42)

30 分

Cod with Citrus Butter

3.6(31)

50 分

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

3.9(32)

50 分

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

3.9(16)

1小時

Green Smoothie

3.9(7)

10 分

Purple Cauliflower Soup

3.1(14)

25 分

Garlic Shrimp and Grits

3.9(35)

1小時 10 分

Spicy Cranberry Orange Sauce

4.7(56)

35 分

Green Bean Casserole

3.9(13)

1小時 30 分

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.3(86)

50 分

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(27)

1小時 15 分