搜尋
Garbanzo Bean Soup with Spinach
TM6 TM5

Garbanzo Bean Soup with Spinach
4.2 ( 45 評分 )
免費註冊

食材

  • 10 ½ oz fresh spinach roughly chopped, as needed
  • 3 ½ oz dried garbanzo beans
  • 28 oz water divided
  • 1 tsp salt
  • 7 oz yellow onions in pieces (1 in.)
  • 1 oz olive oil
  • 9 oz carrots sliced (1 in.)
  • 3 garlic cloves
  • 3 ½ oz turnips in pieces (1 in.) (非必選)
  • 1 pinch ground black pepper
營養價值
每 1 portion
卡路里
102 kcal / 429 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
4 g
碳水化合物
9 g
纖維
3.9 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

(51)

2小時 20 分

Minestrone

Minestrone

(61)

45 分

Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

(108)

30 分

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

(48)

30 分

Purple Cauliflower Soup

Purple Cauliflower Soup

(14)

25 分

Butternut Squash and Apple Soup

Butternut Squash and Apple Soup

(120)

30 分

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

(208)

30 分

Vegetable Soup

Vegetable Soup

(60)

35 分

White Bean Soup

White Bean Soup

(20)

2小時 45 分

Baked Spinach and Eggs

Baked Spinach and Eggs

(21)

35 分

Butternut Squash and Ginger Soup

Butternut Squash and Ginger Soup

(112)

35 分

Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

(114)

55 分