難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b. ungere
- 2 zucchine, a fette sottili (0.5 cm) in lunghezza
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 1 zucchina, a dadini (1 cm)
- 70 g di pangrattato
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di peperoncino secco
- 150 g di salmone affumicato a fette
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 523 kJ / 125 kcal
- 蛋白質
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 9.7 g
- 脂肪
- 5.7 g
- 纖維
- 0.6 g
替代食譜
Melanzane alla pizzaiola
1h 10min
Rotolo di patate con salmone affumicato
1h 10min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h
Peperoni baby ripieni
20min
Lasagne di melanzane e tacchino
1h 30min
Canapè frittatine di verdura
35min
Involtini di zucchine ai fiocchi di latte
40min
Involtini di melanzane al prosciutto
1h
Involtini di salmone e melanzane
1h
Peperoni ripieni
1小時 5 分
Flan al salmone affumicato
45min
Zucchine ripiene
1h 10min