Tonno aromatizzato al profumo di limone

Tonno aromatizzato al profumo di limone

4.2 107 評分
準備 10 分
總時間 35 分
4 porzioni

食材

  • 4 fette di tonno fresco (200 g l'una)
  • 2 limoni, preferibilmente biologici la scorza (senza la parte bianca) e il succo
  • 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 foglie di basilico fresco
  • 5 foglie di menta fresca
  • 10 g di erba cipollina fresca spezzettata
  • 10 g di pinoli
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 180 g di acqua

難易度

簡單


營養價值 每 1 porzione

蛋白質 44.2 g
卡路里 1887 kJ / 451 kcal
脂肪 29.8 g
纖維 0.7 g
碳水化合物 1.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...