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Pollo e insalata tiepida di patate

Pollo e insalata tiepida di patate
4.5 207 評分
準備 25 分
總時間 55 分
4 porzioni
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食材

  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 1 ½ cucchiaino di paprica dolce
  • 4 cucchiaini di sale
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 1 ½ cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di prezzemolo secco
  • 800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a fette (2 cm)
  • 500 g di acqua
  • 650 g di patate pelate, a cubetti (2 cm)
  • 3 cucchiaini di aceto di vino
  • 1 cucchiaino di zucchero (非必選)
  • 1 cucchiaino di basilico secco
  • 200 g di pomodorini a metà
  • 60 - 80 g di rucola

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 52 g
卡路里 1978 kJ / 473 kcal
脂肪 14 g
纖維 3.6 g
碳水化合物 30 g

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