難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g erva de trigo
- 1 laranja s/ casca
- 1 rodela de gengibre fresco
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 98 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Detox verde
15 分
Sumo detox antioxidante
10min
Sumo verde
10min
Batido de cenoura e coco
10min
Smoothie vermelho
5 分
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Sumo detox de rúcula e agrião
10min
Salada em sumo
10min
Sumo verde
10min
Batido antioxidante
10min
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10min
Sumo detox de beterraba
15 分