
裝置與配件
Aveia overnight com bebida de cânhamo
準備 5 分
總金額 24小時
4 doses
食材
Bebida de cânhamo
-
água1000 g
-
sementes de cânhamo80 g
Aveia overnight
-
flocos de aveia160 g
-
sementes de chia30 g
-
xarope de agave15 g
-
canela em pó1 pitada de
-
Fruta fresca variada q.b. p/ servir
營養價值 每 1 dose
卡路里
239 kcal /
999 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
9 g
碳水化合物
32 g
纖維
6 g