
裝置與配件
Miniquiches de alho-francês
準備 10 分
總金額 1小時 40 分
4 unidades
食材
Preparação da massa
-
manteiga bem fria, cortada em cubos150 g
-
farinha200 g
-
água gelada40 g
-
sal1 c. chá de
Preparação do recheio
-
salsa5 g
-
queijo da Ilha cortado em pedaços50 g
-
manteiga30 g
-
alho-francês cortado às rodelas350 g
-
sal1 c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
ovos3
-
natas200 g
-
queijo-creme100 g
-
Noz-moscada q.b. p/ temperar
營養價值 每 1 unidade
卡路里
905.1 kcal /
3786.9 kJ
蛋白質
16.6 g
脂肪
70.6 g
碳水化合物
53.6 g
纖維
3 g
飽和脂肪
42.7 g
鈉
1437.5 mg
還出現在

Marmitas
13 食譜
葡萄牙
葡萄牙