難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 250 g água
- 50 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 450 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
Cobertura
- 80 g azeite
- 2 dentes de alho
- ½ limão, só a raspa
- 10 pés de hortelã, só as folhas
- 300 g ervilhas descongeladas
- 250 g espargos verdes cortados em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 100 g queijo mascarpone
- 150 g presunto fatiado
- 4 ovos
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 0 kJ / 1038 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 93 g
- 脂肪
- 56 g
替代食譜
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 分
Robalo com lentilhas
1h 35min
Gratinado de aipo com cherne
45 分
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
20 分
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 分
Salada de legumes com bolinhas de queijo
45 分
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25 分
Pizas de batata-doce e legumes assados
無評分
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1小時 30 分
Beringiza = beringela + piza
45 分
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 分
Lentilhas com salmão em lascas
35 分