裝置與配件
Pacotinhos de frango e legumes
準備 10 分
總時間 1小時
6 doses
食材
Massa
-
ovos2
-
sal1 c. chá de
-
água20 g
-
farinha tipo 65260 g
Recheio
-
cenoura cortada em pedaços60 g
-
curgete cortada em pedaços60 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
couve-lombarda50 g
-
azeite15 g
-
molho de soja10 g
-
açúcar amarelo½ c. chá de
-
bifes de frango cortados em tiras150 g
-
rebentos de soja50 g
-
pimenta1 pitada de
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
gema de ovo p/ pincelar1
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
蛋白質
14 g
卡路里
1067 kJ /
255 kcal
脂肪
7 g
纖維
15 g
碳水化合物
34 g
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