
裝置與配件
Quiches despidas
準備 15 分
總金額 50 分
12 unidades
食材
-
dentes de alho4
-
azeite25 g
-
abóbora cortada em cubos200 g
-
espinafres frescos150 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
natas100 g
-
ovos3
-
queijo-creme100 g
-
bacon fatiado50 g
營養價值 每 1 unidade
卡路里
120 kcal /
502 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
11 g
碳水化合物
2 g