
裝置與配件
Crepes de bacalhau
準備 35 分
總金額 1小時 15 分
8 doses
食材
Crepes
-
farinha250 g
-
leite500 g
-
ovos2
-
azeite1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
Manteiga q.b. p/ untar
Recheio
-
queijo da Ilha em pedaços50 g
-
chalotas200 g
-
azeite50 g
-
bacalhau demolhado e desfiado400 g
-
cebolinho picado2 c. chá de
-
molho de ostra1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Molho
-
água200 g
-
leite200 g
-
caldo de peixe2 c. chá de
-
amido de milho30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
455.2 kcal /
1904.6 kJ
蛋白質
41.6 g
脂肪
15.3 g
碳水化合物
35.7 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
4.7 g
鈉
3958.4 mg
還出現在

Económicas
11 食譜
葡萄牙
葡萄牙