難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Recheio
- 2 dentes de alho
- 60 g azeite
- 350 g curgete cortada às rodelas finas
- ½ limão, só a raspa
- 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola roxa cortada em pedaços
- 10 pés de hortelã, só as folhas
- 300 g beringela cortada às rodelas finas
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 250 g cenoura cortada às rodelas finas
- 1 pitada de cominhos em pó
- 5 g vinagre
Massa
- 200 g água
- 170 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 450 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 500 g pimento vermelho assado
- 2 gemas de ovo p/ pincelar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2099.4 kJ / 501.8 kcal
- 蛋白質
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 55.7 g
- 脂肪
- 27.1 g
- 飽和脂肪
- 12.5 g
- 纖維
- 6.7 g
- 鈉
- 766.9 mg
替代食譜
Quiche de legumes
50min
Feijoada vegetariana
1h 20 min
Alho-francês à Brás
45min
Arancini de tomate
1h
Quiche de espinafres com base de batata
無評分
Rolo de espinafres e queijo
40min
Ramequim de legumes
1h 25min
Piza de feijão-verde e pesto
1h 45min
Empadinhas vegetarianas
1h 35min
Empadão vegetariano
1h 40min
Torta de batata limpa-frigoríficos
1h 40min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min