裝置與配件
Tacos vegetarianos
準備 5 分
總時間 25 分
6 doses
食材
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
talo de aipo cortado às rodelas120 g
-
tomate em pedaços500 g
-
feijão-frade cozido escorrido800 g
-
Tabasco®3 - 5 gotas de
-
tortilhas de trigo12
-
Alface q.b. p/ guarnecer
-
Coentros q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
6 g
卡路里
439 kJ /
105 kcal
脂肪
3 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 分
Salada de três leguminosas
35 分
Medalhões de quinoa
50 分
Wellington vegetariano
2小時 15 分
Ramequim de legumes
1小時 25 分
Hambúrgueres de arroz
40 分
Tacos de lentilhas
1小時
Tacos de lentilhas com molho especial
4小時 30 分
Canelones de beringela
1小時 5 分
Salada de burrito
1小時 5 分
Tortilhas vegetarianas
25 分
Assado de lentilhas
2小時 25 分