難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g azeite
- 15 g farinha
- 100 g cebola
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 2 c. sopa de mostarda de Dijon
- 1 c. sopa de folhas de tomilho, mais q.b. p/ guarnecer
- 500 g batata branca c/ casca cortada em cubos (3 cm aprox.)
- 150 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 1 cubo de caldo de galinha - ½ - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 800 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
- 100 g natas c/ 35% de gordura
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1508.1 kJ / 360.4 kcal
- 蛋白質
- 33.1 g
- 碳水化合物
- 22.5 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 5.4 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 351.8 mg
替代食譜
Fricassé de pescada
1h 10min
Strogonoff
35min
Gratinado de frango e bacon
1h 10min
Frango de fricassé
30min
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão
45min
Fricassé de bacalhau
50min
Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
35min
Frango de fricassé
30min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1h
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1h 20min