
裝置與配件
Guisado cremoso de frango e mostarda
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
azeite30 g
-
farinha15 g
-
cebola100 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
mostarda de Dijon2 c. sopa de
-
folhas de tomilho mais q.b. p/ guarnecer1 c. sopa de
-
batata branca c/ casca cortada em cubos (3 cm aprox.)500 g
-
água150 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)800 g
-
natas c/ 35% de gordura100 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
360.4 kcal /
1508.1 kJ
蛋白質
33.1 g
脂肪
15 g
碳水化合物
22.5 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
5.4 g
鈉
351.8 mg
更多相關食譜

Guisados de frango
10 食譜
葡萄牙
葡萄牙