Frango assado com laranja e arroz árabe
TM6 TM5

Frango assado com laranja e arroz árabe

4.4 (114 評分 )

食材

Frango

  • 6 - 8 coxas de frango c/ pele
  • 6 dentes de alho
  • 1 c. sopa de sementes de coentros
  • ½ c. sopa de sementes de cominhos
  • 1 c. sopa de orégãos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 ½ laranja
  • 70 g azeitonas verdes s/ caroço

Arroz

  • 1 c. sopa de amêndoa em palitos
  • 300 g arroz basmati
  • 50 g passas de uva
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 20 g azeite
  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal

營養價值
每 1 dose
卡路里
2358.9 kJ / 563.8 kcal
蛋白質
49.4 g
碳水化合物
56.4 g
脂肪
15.6 g
飽和脂肪
2.9 g
纖維
3.7 g
1186.8 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜