難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ frango partido aos pedaços
- 100 cebola cortada em quartos
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 2 cubos de caldo de galinha - 2 cravinhos da Índia
- Água q.b. até perfazer a marca dos 2 litros
- 100 g cenoura cortada em tiras finas
- 100 g ervilhas
- ½ chouriço de carne s/ pele cortado às rodelas
- 50 g arroz p/ risoto
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 4812.4 kJ / 1150.2 kcal
- 蛋白質
- 46.8 g
- 碳水化合物
- 204.5 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 飽和脂肪
- 5.6 g
- 纖維
- 36.8 g
- 鈉
- 245.7 mg
替代食譜
Sopa de entulho
1h 30min
Canja cremosa
50min
Canja com limão
1h
Sopa da horta
55min
Sopa de lingueirão
40min
Frango com quiabo
50min
Canja fresca de Natal
1小時 15 分
Caldeirada de corvina
1小時 50 分
Sopa de couve e batata
50min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Sopa de grão e linguiça
25min
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8h