
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
P/ ralar
- 50 g queijo flamengo
Massa
- 100 g azeitonas pretas s/ caroço
- 350 g farinha
- 150 g manteiga
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 100 g alho-francês
- 100 g feijão-verde
- 100 g pimento verde
- 100 g curgete
- 30 g azeite
- 2 pitadas de sal
- 5 g manjericão
- 4 ovos
- 200 g natas
- 1 pitada de pimenta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 662.5 kcal / 2771.7 kJ
- 蛋白質
- 13.7 g
- 脂肪
- 45.1 g
- 碳水化合物
- 51.7 g
- 纖維
- 3.3 g
- 飽和脂肪
- 24 g
- 鈉
- 665.9 mg