Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

4.6 37 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 doses

食材

dentes de alho
4
mel
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
pimenta
2 pitada de
mostarda
15 g
lombo de salmão cortado em tranches
600 g
curgete cortada em lâminas finas
150 g
limão só o sumo
1
água
1200 g
batata nova cortada em metades
500 g
ervilhas de quebrar
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1356 mg

蛋白質 34.7 g

卡路里 1871.3 kJ / 447.3 kcal

脂肪 20.5 g

纖維 4.4 g

飽和脂肪 4.7 g

碳水化合物 30.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Junho 2019 27 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Frango com ervilhas e batata-doce

Frango com ervilhas e batata-doce

1小時

Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

40 分

Frango estufado com ervilhas e cerveja

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45 分

Salmão a vapor com molho agridoce

Salmão a vapor com molho agridoce

40 分

Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

40 分

Tagliatelle com peru e ervilhas

Tagliatelle com peru e ervilhas

1小時

Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 分

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35 分

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 分

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 分

Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 分

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 分