難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 100 g cebola
- 250 g grão cozido e escorrido
- 250 g farinheira s/ pele
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 250 g arroz agulha
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 202 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 77 g
- 脂肪
- 27 g
在選集內
替代食譜
Arroz de atum com espinafres e feijão
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Açorda de tomatada com ovos escalfados
1小時 10 分
Arroz de açafrão com peru
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Penne com atum
30min
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Massa com bacon, ervilhas e manjericão
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