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Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
TM6 TM5 TM31

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
4.2 ( 127 評分 )
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食材

  • 400 g di filetti di merluzzo surgelati
  • 200 g di patate pelate e a fette (7-8 mm)
  • 1 spicchio di aglio senza anima
  • 100 g di olive verdi denocciolate
  • 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 500 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
營養價值
每 1 porzione
卡路里
149 kcal / 623 kJ
蛋白質
18.3 g
脂肪
4.6 g
碳水化合物
9.3 g
纖維
2 g

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