裝置與配件
Pesce spada all'arancia
準備 10 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di basilico fresco le foglioline lavate
-
1 pizzico di origano secco
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1 arancia preferibilmente biologica, il succo e la scorza (senza la parte bianca)
-
1 pizzico di sale
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40 g olio extravergine di oliva
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1 pizzico di pepe bianco macinato
-
4 fette di pesce spada (600 g circa)
-
350 g di acqua
-
150 g di vino bianco
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
30 g
卡路里
1301 kJ /
311 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
3 g
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