裝置與配件
Melanzane ripiene light
準備 10 分
總時間 1小時
6 porzioni
食材
-
3 melanzane
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
500 g di acqua
-
100 g di ricotta fresca scolata
-
1 uovo
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
4.1 g
卡路里
376 kJ /
90 kcal
脂肪
6.5 g
纖維
3.3 g
碳水化合物
3.8 g
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