難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 tranci di salmone fresco (600 g circa)
- 120 g di cipolla bianca a fette (4-5 mm)
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
-
1
rametto di origano fresco
或 2 pizzichi di origano secco - 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 500 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 332 kcal / 1389 kJ
- 蛋白質
- 28.3 g
- 脂肪
- 23.1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Orata al sale
40 分
Salmone con crudo di pomodori
35 分
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 分
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 分
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1小時 10 分
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 分
Salmone all'arancia e pistacchi
40 分
Pesce spada con fagiolini e olive
40 分
Cernia con salsa mediterranea
40 分
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 分
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 分
Branzino al cartoccio
1小時 10 分