
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cipolla (circa 80 g) in quarti
- 8 pomodorini ciliegia a metà
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di zucchero
- 1000 g di acqua
- 2 cucchiaini di sale
- 320 g di riso basmati (cottura 10 minuti vedere consiglio)
- 1 foglia di alloro fresca lavata ed asciugata
- 250 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
- 1 pizzico di pepe nero macinato a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 480 kcal / 2008 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 16.8 g
- 碳水化合物
- 77.1 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Pasta e ceci con pomodorini
40 分
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1小時
Pasta e fagioli
50 分
Minestra di pasta, fagioli e acciughe
30 分
Minestra di pane e lenticchie
55 分
Minestra di farro e ceci
1小時 10 分
Pasta e fagioli cannellini
40 分
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55 分
Minestrone di lenticchie e patate
45 分
Zuppa di farro e fagioli
1小時
La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)
40 分
Minestra di patate
50 分