
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g Shiitakepilze, getrocknet
- 830 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 150 g Seidentofu in Würfeln (2 cm), siehe Tipp
- 60 g Schweinefilet in Streifen (5 mm)
- 20 g Möhre in Streifen (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- 1 TL dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
- 2 EL Speisestärke
- 2 Eier verquirlt
- 4 EL Reisessig
- 2 - 3 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
- 2 TL Sesamöl, geröstet
- 1 Frühlingszwiebel in dünnen Ringen, zum Bestreuen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 74 kcal / 311 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 0.7 g
替代食譜
Shiitake-Hackfleisch-Sauce (香菇肉酱)
50 分
Hähnchen-Pilz-Eintopf (小鸡炖蘑菇)
1小時
Glasnudeln mit Hackfleisch (蚂蚁上树)
35 分
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)
45 分
Scharfes Ingwer-Hähnchen (三杯鸡)
45 分
Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten (冬阴功海鲜汤)
40 分
Scharfe Gemüsesuppe mit Bohnenpaste (大酱汤)
50 分
Thai-Fisch-Frikadellen
1小時 10 分
Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten
30 分
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 分
Japanische Ramen Nudelsuppe
1小時 40 分
Pekingsuppe
45 分