裝置與配件
Tegamini di cipolle e alici
準備 30 分
總時間 1小時
4 porzioni
食材
-
350 g di cipolle bianche a fette (5 mm circa)
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
20 g di uvetta sultanina
-
20 g di pinoli sgusciati
-
10 g di zucchero di canna
-
15 g di aceto di mele
-
1 pizzico di sale
-
200 g di alici fresche pulite ed aperte a libro
-
60 g di pangrattato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
12.5 g
卡路里
1075 kJ /
257 kcal
脂肪
14.2 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
21.2 g
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