Tegamini di cipolle e alici

Tegamini di cipolle e alici

4.8 9 評分

準備 30 分

總時間 1小時

4 porzioni

食材

350 g di cipolle bianche a fette (5 mm circa)
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di uvetta sultanina
20 g di pinoli sgusciati
10 g di zucchero di canna
15 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
200 g di alici fresche pulite ed aperte a libro
60 g di pangrattato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 12.5 g

卡路里 1075 kJ / 257 kcal

脂肪 14.2 g

纖維 1.3 g

碳水化合物 21.2 g

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