Pancotto fave e zucca

Pancotto fave e zucca

4.3 13 評分

準備 10 分

總時間 6小時 30 分

4 porzioni

食材

200 g di fave secche ammollate per 5 ore in acqua
1 spicchio di aglio
50 g di cipolla a pezzi
1 pezzo di peperoncino rosso piccante a piacere
30 g olio extravergine di oliva
30 g di olive nere denocciolate
200 g di polpa di zucca a cubetti
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
300 g di acqua
200 g di pane raffermo a pezzi
fette di pane a piacere

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 21.3 g

卡路里 1176 kJ / 522 kcal

脂肪 11.3 g

纖維 6.2 g

碳水化合物 83.9 g

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