難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 1 scalogno a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cime di rapa, pulite e ben strizzate
- 1 uovo
- ½ cucchiaino di sale
- 16 biscotti di avena, tipo digestive
- burro fuso, q.b.
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 711 kJ / 170 kcal
- 蛋白質
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 14.6 g
- 脂肪
- 9.6 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Orecchiette cicoria e mozzarella
40 分
Carciofi romani gratinati
45 分
Lasagne carciofi e crema di stracchino
1小時
Involtini di branzino con crema di cime di rapa
1小時
Pancotto con cime di rape
40 分
Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle
1小時
Calzone pugliese alle cipolle
2h 30min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 分
Strudel verza e porri (vegan)
2h
Cime di rapa stufate
55 分
Cicorie stufate
35 分
Minestra di fave con cicoria
50 分